Era 21 de fevereiro de 2015, quando chegou ao mundo, amado, acarinhado, bem recebido, Roberto Martins Neto, filhote da Juliana Castro e do Roberto Martins Junior. Ele chegou em alto estilo, em um abençoado parto normal, do qual tive o privilégio de fazer. A recompensa maior é receber um depoimento da mamãe, como abaixo. Isso reafirma  completamente minha missão maior no mundo!


"Já sou paciente do Dr. João Félix há uns 10 anos, ele sempre perguntou  se eu gostaria de ser mãe, sim era minha resposta. Há dez anos gostaria que fosse cesárea, sem titubear. Mas,  após alguns anos sendo atendida pelo Dr. João fui perdendo  medo do parto normal, em conjunto com relatos de amigas que tiveram normal, me animei para ter normal. Bom, após a primeira consulta, recebi alguns conselhos do Dr. João como Epino, uma fisioterapia, exercícios específicos para gestantes, etc! 

Bem preparada e informada, nada me atrapalhou no dia. Nem mesmo a minha ansiedade que já não cabia mais dentro de mim.  Foi incrível, mais rápido do que imaginava, senti dor mesmo após seis centímetros de dilatação e cheguei aos 10 centímetros muito rápido.

Este período,  entre seis e 10 centímetros,  foi muito dolorido, mas  ocorreu tudo em menos de uma hora, não aguentei, pedi analgesia  porque sabia que meu bebê era muito grande. Tomei anestesia para a expulsão do bebê, que também foi muito rápido, um momento mágico!

Sensação incrível de ver meu filho pela primeira vez!  Não consigo me expressar em palavras, foi lindo, mágico!  Graças a Deus e aos cuidados que recebi do Dr João Félix, da Mabel, minha fisioterapeuta, do meu marido,  tudo deu certo!" - Juliana Castro





















Fonte texto:  Revista Crescer - Vanessa Lima


Você passou praticamente os nove meses acompanhando de perto a gestação da sua amiga, prima ou cunhada. Ou não. Mas simplesmente não resiste à notícia de um nascimento, ainda que seja do filho da irmã da tia da sua vizinha. A vontade de sair correndo para a maternidade ou para a casa dela e finalmente ver aquele rostinho é normal. Afinal, quem resiste a um bebê recém-nascido? A chegada de uma criança ao mundo é, sim, motivo de celebração. No entanto, é preciso ter calma, porque nesse momento, cria-se uma nova família, que precisa se conhecer e se adaptar às mudanças que acontecem bruscamente, mesmo que tenham sido precedidas por nove meses de preparação.
Para evitar gafes, confira as dicas abaixo antes de visitar um recém-nascido. Elas foram elaboradas na base da opinião de quem mais entende do assunto: as mães(todas seguidoras da Crescer no Facebook). Se você for a grávida, vale compartilhar a lista com amigos e familiares.
1. No hospital ou na maternidade?
Algumas mães preferem receber as visitas ainda no hospital, pela praticidade de poder contar com todo o suporte das enfermeiras para os cuidados com o bebê, por não precisar se preocupar com a organização e a limpeza da casa, nem com o que servir. Outras, acham os primeiros dias muito cedo, porque ainda estão conhecendo o bebê e preferem reservar esse momento íntimo apenas para a família. Para saber qual é o caso, não tem segredo: é preciso perguntar. Se o pai ou a mãe pedirem para que você espere mais algum tempo, não fique chateado. Respeite a decisão e visite-os no momento combinado. Quando começam a tirar os cuidados com o bebê de letra, geralmente depois do terceiro mês, as mães passam a adorar receber visitas. Isso porque acabam ficando muito tempo dentro de casa, só com a criança, e conversar com um adulto ajuda a espairecer.
2. Ligue antes. Sempre.
Visitas surpresas nem sempre são agradáveis. Com um recém-nascido em casa, então, pior ainda. Ligue antes de aparecer e combine com a família o melhor horário. O bebê ainda não tem horários definidos para dormir e você pode tocar a campainha bem na hora da soneca, que também é um dos poucos momentos que a mãe tem para aproveitar e descansar.
3. Coma antes de chegar e evite ir em horários de refeições
Quando nasce um bebê, a rotina da família se altera de tal forma que fazer uma refeição completa representa quase um milagre. Fazer uma refeição completa, sem deixar a comida esfriar é mais raro ainda. Então, evite combinar visitas em horário de almoço ou jantar. Mesmo que você deixe claro que não espera que os anfitriões sirvam nada, eles podem se sentir frustrados por não conseguirem oferecer algo. Além disso, você pode chegar bem na hora em que eles próprios estão comendo. Uma boa alternativa é fazer a visita e levar uma comida pronta, para oferecer aos pais, que nem sempre têm tempo de cozinhar.
4. Não leve crianças
Se você tiver outra opção, não leve crianças para visitar o recém-nascido. Isso porque os pequenos podem fazer muito barulho ou querer pegar o bebê e beijá-lo sem parar, deixando os novos pais em desespero e você em uma situação constrangedora. É o comportamento normal e esperado. No entanto, talvez as primeiras semanas não sejam o momento adequado para iniciar a convivência. É mais garantido aguardar alguns meses.
5. Não vá se estiver doente
Esse tópico dispensa explicações, mas, mesmo assim, é bom lembrar. Como o bebê acaba de chegar ao mundo, ainda não tem o sistema imunológico completamente desenvolvido, nem tomou todas as vacinas. Por isso, ele fica mais suscetível a ação de vírus e bactérias. Melhor se recuperar totalmente antes de conhecer o recém-nascido.
6. Não fume e não use perfumes
O olfato do bebê é muito sensível. Sem falar na possibilidade de ele ter uma série de alergias ou restrições, que ainda não foram diagnosticadas. Por isso, é de bom tom evitar expor a criança a cheios desnecessários. Não fume antes (e muito menos durante) da visita e esqueça os perfumes fortes. Melhor ainda se você esquecer os perfumes em geral.
7. Higiene reforçada
A maior parte das mães de recém-nascidos deixa bem aparente para as visitas um frasco de álcool-gel. Não é frescura, nem exagero. Se elas disponibilizam o produto, é porque querem que você use, principalmente antes de pegar o bebê. Não custa, né? Mesmo que elas não tenham um pote para oferecer, lembre-se de lavar sempre as mãos, para proteger o bebê.
8. Visitas rápidas
Visitar um recém-nascido significa, sim, que você se importa com ele, com a mãe e com o pai. Não dá para negar que é um sinal de carinho. Porém, para demonstrar toda a sua gentileza, você não precisa ficar horas e horas. O bebê pode ter tido cólica a noite inteira e, muitas vezes, os pais precisam descansar, em vez de fazer sala. A não ser, é claro, que eles peçam para você ficar - e aí, cabe a você a sensibilidade de interpretar se o pedido é real ou se foi feito apenas por educação.
9. Não peça para a mãe acordar o bebê
Sono de recém-nascido é sagrado. Pelo menos para os pais que passam dias e noites acordados, esperando ansiosamente pelo momento em que o bebê finalmente fecha os olhos e descansa. Assim, eles também podem dormir um pouco ou fazer outras atividades. Por isso, se bem na sua hora de fazer a visita a criança estiver dormindo, nem cogite a possibilidade de pedir aos pais que o acordem.
10. Não pegue na mão do bebê, não beije e nem pegue no colo, caso a mãe não queira
Você já reparou no número de objetos em que você encosta as mãos todos os dias? Chaves, paredes, dinheiros, celulares... Enfim, uma infinidade de itens que, para nós, adultos, são comuns, mas que, para recém-nascidos desprotegidos, podem ser fontes de vírus e bactérias. E bebês vivem colocando as mãos na boca. Então, evite pegar nos dedinhos do pequeno e também não o beije. Pegar no colo, só se a mãe oferecer.
11. Mão na massa
Se você for minimamente íntimo do casal, não pense duas vezes antes de arregaçar as mangas. Depois de ver o rostinho do bebê e de parabenizar os pais, faça o que puder para ajudá-los em casa. Lavar uma louça, passar uma vassoura no chão, estender a roupa que está dentro da máquina há um tempão ou até deixar uma comidinha pronta são tarefas simples e que se acumulam, por conta das novas demandas da família. Se for um amigo bem próximo ou da família, você também pode se oferecer para cuidar do bebê enquanto a mãe toma um banho ou faz uma refeição ou, então, levar o filho mais velho, se o casal tiver um, para dar um passeio. Acredite: estes serão os melhores presentes que você pode dar.
12. Segure os conselhos e palpites
Tudo o que uma nova mãe não precisa é de palpites. Nunca. Nem mesmo quando seu filho for mais velho. Mas, principalmente, nessas primeiras semanas, quando ela ainda está se adaptando ao novo papel, conselhos inconvenientes podem deixá-la irritada, insegura, triste... A reação depende do temperamento de cada uma. Portanto, evite ao máximo frases como "Dá uma mamadeira. Esse bebê deve estar com fome", "Coloque ele no berço, se não vai ficar mal acostumado" ou "Deixa ele chorar um pouco. Faz bem para os pulmões".
13. Não tire fotos, se a mãe não permitir
A gente entende que aquele rostinho é muito fofo, assim como a mãozinha, a roupinha e os cabelos e que, por isso, a vontade de fazer uma foto e postar nas redes sociais, para compartilhar com o mundo, é quase incontrolável. Mas segure-se! Só tire fotos e publique na internet se os pais permitirem. Ainda assim, evite o uso de flashes, que podem incomodar o bebê.
14. Não é festa, a não ser que a mãe queira
Se ao chegar na casa da nova família, você perceber que eles já estão com outras visitas, veja se não é melhor voltar outro dia. Muita gente conversando ao mesmo tempo pode deixar o bebê - e consequentemente seus pais - estressados. No entanto, algumas famílias têm preferido marcar um só dia e organizar uma pequena recepção, para que as pessoas conheçam a criança em um dia só. O encontro costuma ser marcado quando o bebê já tem três ou quatro meses. Assim, a mãe já está mais tranquila e consegue se preparar melhor. É uma maneira de não precisar se preocupar quando o bebê ainda é muito novinho e não ficar recebendo visitas todos os dias.
15. Hora de amamentar = hora de ir embora
Fique esperto. Se perceber que o bebê está reclamando e que pode ser fome, esse pode ser um sinal de que é momento de se despedir. Algumas mulheres se sentem constrangidas e preferem amamentar o bebê sozinhas, de maneira reservada. Principalmente no início, quando muitas não têm tanta prática, elas podem se atrapalhar e ficar inseguras ao oferecer o peito para o bebê. Fazer isso na frente de outras pessoas pode potencializar as dificuldades. Na dúvida, é melhor aproveitar para ir embora. Ou, então, ofereça para sair do local.
O mundo envelhece, estamos preparados para esse novo ciclo? As dicas abaixo foram dadas por um médico americanoMichael M. Dasco, na Revista Time, em 1959, mas continuam super atuais, e foram relembradas pela jornalista Cristiane Segatto, da Revista Época. O Blog Dr João Félix compartilha pra você.

1)   Prepare-se
A coisa mais importante é não deixar a idade chegar de repente. Não permita que ela desabe sobre você, sem aviso prévio. Prepare-se para aceitar o fato de que não será jovem para sempre. Seus filhos, que hoje parecem crescer tão lentamente, um dia sairão de casa e terão suas próprias famílias.

2)  Amplie seus interesses

Envelhecer envolve solidão. Isso é inevitável, a menos que você tenha feito planos com antecedência. Comece ampliando seus interesses hoje mesmo. O trabalhador manual deve fazer um esforço para aprender por que questões culturais são tão importantes para os intelectuais. Ao mesmo tempo, o intelectual deveria começar a aprender os prazeres de construir coisas com as próprias mãos. 

3)  Foque na independência

Para envelhecer bem, é preciso aprender a ser emocionalmente independente. Você pode aprender muito com as habilidades dos orientais. Eles são capazes de meditar e de se ocupar com eles mesmos – até mesmo nas pequenas coisas, como fazer dobraduras de papel. É sempre uma boa ideia aprender outro tipo de independência: ser capaz de cozinhar e de tomar conta de si mesmo. Além de se entreter e de se divertir sozinho.

4) Poupe saúde

A maioria das doenças crônicas começa a se desenvolver durante a juventude. A medicina atual, desde 1959, indica a mesma dieta ao diabético de 70 anos e ao de 17 anos. Cuide de você hoje mesmo. Aprenda a comer, a beber e a fumar moderadamente e a sua velhice será muito mais feliz.

5) Ouça e respeite as mudanças do seu corpo

Acima de tudo, não se agarre estupidamente e ilogicamente à juventude. Não tente levar qualquer atividade física a sério demais. Não exagere. Se você tem 50 anos, pare de achar que tem 30 só porque continua tão bom no golfe quanto os rapazes do clube.

6) Desenvolva um senso saudável de autorespeito

Tenha em mente que a sua visão sobre você mesmo é, muitas vezes, dependente da opinião das pessoas ao seu redor. Se os outros agem como se você fosse velho ou inútil, é compreensível que se sinta assim. Pense que a medida da velhice deve ser a das suas capacidades. Isso é o que interessa. Seja capaz de se autoavaliar.

7) Coma o que quiser, com moderação

Muita gente acha que envelhecer significa ser condenado à dieta light. Esse tipo de alimentação enfraquece você. A regra é comer o que quiser, com moderação. Se você percebe que não pode comer pratos gordurosos, não coma – mas não culpe a velhice por isso. Muitos idosos podem comer essas coisas sem sofrer dano algum.
Quando pensei no consultório, a primeira preocupação foi elaborar um cantinho confortável, aconchegante para as pacientes, especialmente as grávidas. Doçura e alegria também estavam nos planos. Gostei do resultado, contar com ajuda profissional foi importante para construir o cantinho dos meus sonhos.

O projeto foi desenvolvido pelo escritório de arquitetura Casa dos Projetos, da Patrícia Marques. A escolha dos produtos foi feita pelo Armazém da Creuza (loja de Cuiabá) e a montagem foi executada com ajuda profissional da arquiteta de interiores, Camilla Machado. Recomendo o trabalho do trio. Outras informações pelo watss 9972.8268.


Leveza

O sagrado feminino

Filosofar é preciso

Peça étnica africana garante o encanto da recepção

Charme no banheiro

Reflexão gera reflexão

Elas merecem flores

Estar aqui não é trabalho, é prazer

Minha inspiração

Maria Vitória chegou neste sábado iluminado pelo rei sol cuiabano (14.03.15), foi recebida por braços quentinhos e corações amorosos da família. Ela chegou como princesa, toda rosinha de tanto carinho.

Parabéns à mamãe Bruna Gnoatto, ao papai Artur Leandro e um abraço especial à  vovó enfermeira Maria Creuzina, por ter confiado a mim a indicação de cuidar de um período tão especial na vida da família. Que a luz da chegada da Maria Vitória brilhe por toda a vida de vocês!


No berço do amor





Momento eternizado

O Nascimento, encontro de Deus com a gente.







Após um tempo longe do blog, com alegria anuncio o retorno das atualizações do mesmo, com intuito de levar um pouco da história, sonhos, aspirações e concretizações nesses 50 anos de vida e mais de 20 como médico ginecologista obstetra. Outro objetivo importante é levar a você, leitor e leitora, informações úteis da vida da mulher, da família. O intuito é compartilhar assuntos edificantes.

Para resumir, nos dois últimos anos, dois fatos citaria como destaques na minha vida: a conclusão do Doutorado pela USP e a inauguração do meu próprio consultório. Hoje, quem volta a este espaço é um homem mais maduro, literalmente, pois completei 50 em janeiro passado. Me sinto mais realizado humanamente e profissionalmente, será um prazer desfrutar de sua companhia aqui também. Que nossa caminhada seja plena.


O novo João Félix

Gratidão às professoras da USP por tanto afeto e acolhida no dia da minha defesa de Doutorado, em agosto de 2014

Da Chapada dos Guimarães à USP, uma longa e gratificante jornada

Minha companheira há 25 anos, Creuza Medeiros, estava lá conferindo os detalhes do meu doutoramento

E agora... apresento meu novo aconchegante cantinho


Desde outubro passado atendo nesse endereço (está no topo da página do blog)

Os moços que construíram meu consultório, minha gratidão

Tem história e detalhes na recepção



A poesia mora em cada canto do consultório


 
Para a estada da paciente ser uma experiência feliz
 
Rose, a secretária nos últimos meses, a quem agradeço toda presteza

Aqui sou bem feliz

Agradeço a Deus por me conduzir a caminhos sempre de Luz

O feminino não pode faltar 

Aninha, uma das que ajudei chegar ao mundo

Atender as pacientes num lugar confortável é o primeiro passo para a eficiência do meu trabalho